「2017年2月」の記事一覧

★ピアスで耳が痒い!原因と対処法!ピアスホールのお手入れのやり方は?

ピアスをするために病院で耳に穴を開けたり、 市販で販売されているピアッサーで耳に穴を開けたりすると思いますが、 まだ耳にピアスの穴を開けたばかりのピアスホールは、まだ耳にピアスの穴を開けたばかりの状態の耳の穴なので、この・・・

★皮下脂肪と内臓脂肪の違いと見分け方!脂肪の落とし方も違うの?

成人になった後の健康診断などで気になる部分が恐らく体の脂肪だと思います。 この脂肪なのですが、皮下脂肪と内蔵脂肪は同じだと思うのですが実は皮下脂肪と内蔵脂肪は違うのです。 もしダイエットなどで脂肪を落とすときにこの皮下脂・・・

★フェリチンとは?フェリチン不足は貧血?数値が低いとどんな症状が出るの?

たまに頭がクラっとしてしまうことがあり、その時の症状はきっと貧血だと思ってしまう方がいると思いますが、もしかしたらそれはフェリチンが不足してフェリチンの数値が低い表れかもしれません。 フェリチンとは人間の身体の中に存在し・・・

★子供が夜寝ない原因は?イライラしないための対策!生活習慣を見直そう!

子供が夜なかなか寝てくれない。 と子供が寝ないことに悩まされている方も多いのではないでしょか。 仕事や育児や家事に疲れているのに、子供がなかなか寝ないとなるとイライラしてしまいます。 これが毎日となるとイライラ度合いも結・・・

★白髪が増えるのはなぜ?若白髪の原因と対策!白髪は減らせる!治せる!

大人になって年をとると白髪が出てきて増えるようにしまったり、 まだ大人ではないのになぜか白髪ができているという若白髪になってしまったなどの方がおりますが、 なぜ白髪が増えるようになってしまったりまだ大人ではないのになぜ若・・・

★雨の日に起こる辛い頭痛や吐き気の原因と対策!コーヒーが効果的!?

雨の日はそれだけで何となく憂鬱になりますよね。 仕事のあるウィークデイはもちろんの事、週末でも外出予定があったりすると尚更だったりします。 ただでさえ憂鬱な雨の日ですが、憂鬱なだけでなく頭痛や吐き気のする人もいる様です。・・・

★持久走、苦しくなりにくい呼吸法ってあるの?呼吸法とフォームをマスターすれば長距離走は楽になる!

中学生や高校生、大学などにあるクラブや部活もそうですが 社会生活で長距離の持久走をしている方などはあまり慣れていないと 持久走が大変で長続きできず、あまり良い経験になれないと思います。 持久走は長距離で走ることがほとんど・・・

★子供が頭を強打!様子がおかしい?こんな症状なら即病院へ!

子供ってよく転んだり、いろんな所に頭をぶつけたりしますよね。 頭はとても大切なパーツなので、心配になります。 頭を強打したとしても、たんこぶ程度の症状で元気だったら大丈夫かなと思いますが、 様子がおかしかったり、普段と違・・・

★インフルエンザ、かかりやすい人とかかりにくい人の違いとは?遺伝や体質は関係ある?

毎年、冬になると流行するインフルエンザ。 かからないだろうか毎年ビクビクしてしまいます。 私はここ数十年、インフルエンザにかかってなかったのに、昨年久しぶりにインフルエンザにかかったため、とてもキツイ思いをしました。 イ・・・

★眉間のしわの原因と消す方法は?老けて見える・人相が悪く見える眉間のしわ撃退法!

鏡を覘いたらいつの間にか眉間にくっきりとしたしわが出来ていた! こんな経験をした事はありませんか? 眉間は元々皮膚が薄いため、そこに何度もしわを寄せる事があると、それが原因で次第に深いしわとなってしまうそうです。 しかも・・・

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